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內容簡介
作者簡介 譯者介紹 目錄
內容試閱 平底鍋 平底鍋是消耗品還是一輩子的耐用品? 日常使用的平底鍋雖然被歸類為鍋具的一種,但鍋身比一般通稱的鍋子淺,直徑也比較寬。 英語將淺鍋稱作pan,在前面加上意指油炸或油煎的fry一字,就是平底煎鍋(以下簡稱平底鍋)。順道一提,pot是指深鍋或湯鍋。 平底鍋的基本烹調方式是「烤」、「煎」,但如英文字義所示,也可用來「油炸」,加上鍋蓋後「蒸」也沒問題。稱得上是可滿足不同需求的多功能烹調器具。 儘管平底鍋久用會產生損耗,但也可能讓人愛不釋手。有的材質可以用上一輩子,甚至還能傳承給下一代。與生活器具的相遇也算是一種緣分。珍惜著用,可以陪伴自己長長久久。 ∣重點∣ 1材質 平底鍋主要用來煎烤。不同於炊煮用的鍋子,因應不加水的高溫烹調方式,材質必須要很堅固。 2鐵鍋 .耐高溫及碰撞的材質 .食材可直接受熱 .不需特別挑選鍋鏟等 .親油性佳 .不妥善保養會生鏽 3不沾鍋(防沾黏塗層) .經過防沾黏處理,可輕鬆養鍋 .油少也不易沾黏 .不易變質,如生鏽等 .慎選鍋鏟等配件,以免損壞加工塗層 .高溫可能會溶出加工劑 4鋁鍋 .重量輕 .導熱佳,不浪費火力 .不生鏽,養鍋輕鬆 .燒焦部分經刷洗就能清除 .如果連鍋底都是鋁製,就不適用IH調理爐 ∣尺寸∣ 依家中人口與用途決定平底鍋的大小。盡量配合烹調的量來使用適合鍋具,是最理想的。 直徑16~18cm 可煎1人份的蛋、香腸,或是1片美式鬆餅。 直徑20~22cm 可一次煎2片漢堡肉、做1~2人份的蛋包飯等。用來炒菜就嫌小了點。 直徑24~26cm 26cm的大小適合3~4人份的量。炒2人份的菜也不成問題。 直徑28~30cm 算是大尺寸,如果材質不輕,使用起來會很辛苦。並且,30cm以上的平底鍋也不太好放在瓦斯爐上。 平底鍋的失敗和疑問Q&A Q:平底鍋需要留意什麼樣的失誤? A:最常見的失誤是空燒,尤其是不沾塗層的平底鍋,會無法再修復。 Q:受歡迎的平底鍋有哪些? A:男性偏好鐵製平底鍋等,特別是「看起很帥或很酷」的款式。輕巧、耐用及價格平實的平底鍋,在女性之間較受歡迎。 Q:有所謂的替換時機嗎? A:當加工部分摩損就是替換的時候。未進行加工塗層的鐵鍋,越用越順手,可使用數十年。其他如家中人口增加,或開始一個人生活等生活型態改變時,最好也重新檢視一下手邊的鍋具。 Q:鐵鍋不好用嗎? A:雖然是耐用的鍋具,但沒信心做好日常清潔保養的人,不建議使用。例如將食物留在鍋中不管,或是到隔天才清洗等,都不適合。請考量自己的生活方式再做決定。 Q:潤鍋後的油會氧化嗎? A:鐵鍋不能欠缺的就是油。以足量的油加熱,讓鍋子吸儲油分是重要的保養作業。將潤鍋後的油保留下來,可以再用,但別忘了它們會逐漸氧化。請保存在密封容器或選擇不易受熱氧化的油。 Q:以大的平底鍋料理一人份食物是否太浪費了? A:用大平底鍋烹調少量的食物,不僅浪費火力,器具本身也會受損。未沾附食材的鍋面就等於是在空燒。當只想煎1人份的魚時,可以在旁邊加些蔬菜一起料理。或是買一只較小的平底鍋。 |
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資料來源:樂天市場購物網